1 Mai 2010 - 3ème épreuve du Challenge des 4 Communes

Le CSADN au Muguet à Pinterville

PINTERVILLE, en ce samedi du 1er mai recevait la 3ème et avant dernière étape du Challenge des 4 communes.
Depuis maintenant des années, le circuit est toujours le même. Suivant la distance choisie par les concurrents, la petite côte du cimetière est toujours à gravir de 1 à 2 fois. Sachant qu’au 2ème tour, cette côte est ressentie plus difficilement pour tout le monde. Il faut savoir ne pas tout donner dans le 1er tour si on ne souhaite pas vivre un calvaire au second tour.

Le CSADN Vernon s'est déplacé avec 11 coureurs inscrits sur les 2 courses.

Sur le 5 km, 90 participants et une seule engagée du CSADN Vernon.
Christine SINGEOT monte sur la 3ème marche du podium en VF2.

Sur le 10 km, 281 coureurs ont franchi la ligne d’arrivée. Parmi eux, le CSADN Vernon avec :
Denis MOREL, 8 jours après les 145km réalisés aux 12 heures de Gravigny, il boucle les 2 tours de circuit en 35’06 et prend la 2ème place au scratch et la 1ère en senior.
Alain GUYADER, termine en 42’10 et 47ème au général.
Serge GUENEGAN après un début de saison contrarié par une blessure récurrente retrouve petit à petit sa forme d’antan. Il boucle le parcours en 43’40.
Luc MOREL en récupération active des 12h de Gravigny termine en 44’33.
Viennent ensuite par ordre d’arrivée,
Max LECUYER,
Lydia BENY,
Alain GENTILHOMME,
Patricia SCHOENENBERGER,
José MORIN (de retour de blessure à qui l'on souhaite la fin des bobos),
Anne Marie LECUYER.
La dernière épreuve du Challenge des 4 Communes se déroulera le 30 mai à HEUDEBOUVILLE.



Christine dans l'ombre sur le 5 km



Christine dans les premiers km



Christine encouragée par les Alain



Christine à 500m de l'arrivée



AM et Lydia ça rigole avant le 10km



Gugu dans le 1er kilo



Luc en récupération



Serge dans le 1er km


Lydia et Max au coeur du peloton



Max et Valérie du VRAC



Alain Gentilhomme tranquille, aux côtés d'un coureur d'ultra de la CASE



Patricia dans le 1er tour



Anne-Marie rigole encore mais plus pour longtemps, ...



Anne-Marie et Danièle son coach



Denis dans la fin du 1er tour, aux côtés de Kévin et Stéphane



Bon petit groupe à la poursuite des 3 premiers échappés



Gugu dans l'effort du 1er tour



Luc sans forcer, est en récup des 12h, mais ça fait mal



Serge retrouve la forme



Max toujours avec Valérie



Max décontracté, sourit



Lydia s'accroche



Alain en recherche de la forme



José pour sa reprise accompagne Patricia



Anne-Marie ne rigole plus ...



Denis a fait l'effort, il est second



Denis, surpris lui même de sa course, dans le dernier kilo



Gugu dans le final



Gugu reste concentré



Serge Guénégan retrouve les bonnes sensations, ça fait plaisir



Luc dur...dur, le final, pas facile de reprendre après un exploit la semaine précédente sur 12 heures



Max dans le final



Max emènne Valérie, pour qui cela aura été difficile après le Gros Trail de la semaine précédente



Lydia fonce vers l'arrivée



Alain encore un petit effort ...



Patricia et José, qui poursuivent la causette avec de grands sourires



Faut savoir, José, il aime pas courir seul, donc dés qu'il peut accompagner une jeune demoiselle ...



Anne-Marie encouragée par Alain



AM grimace dans le final



Le CSADN vue de dos

Retrouvez tous les résultats et plusieurs photos de l'épreuve sur le Site de Normandie Course à Pieds

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